体脂肪
余剰エネルギーが原因で発生する体脂肪
昔はスリムだったのに最近お腹が出てきた、体全体のシルエットが丸くなってきているような気がするとお悩みではありませんか。様々な栄養をもとに体の働きを維持する代謝機能は、年齢を重ねると少しずつ衰えるため、以前と生活習慣や活動量が変化していなくても消化しきれなかったエネルギーが体脂肪として貯蓄されやすいです。本厚木でしっかりと体を動かし、適切にエネルギーを消費して脂肪の貯蓄を防ぎましょう。
一人ひとり違う体に最適なメニュー
余分な体脂肪を燃やすには運動が効果的です。しかし脂肪がつきやすい場所は体質や体の使い方によって異なります。体のどんな部分に悩んでおられるのか、ジムで作業療法士の資格をもつスタッフにお伝えください。体の仕組みや医療についての専門知識を活かして効果的なトレーニング方法やストレッチ、本厚木での日常生活でどのように体を使うのがよいかなどをアドバイスいたします。まずは脂肪の蓄積を防ぎ、体の状態を評価しながら少しずつ脂肪を減らしていきましょう。継続的にサポートが受けられ続けやすいと好評です。
変化がわかるからモチベーションアップ
減量というのはやみくもに取り組んでも、目に見える成果がなければ続けるモチベーションが保ちにくいものです。スタッフのリハビリ業に従事した経験を活かして、体組成計等を用いて体脂肪率を含めお客様の体の状態を数値化し、評価いたします。本厚木のお客様一人ずつにカルテを作成し、ジムで実施したトレーニングの内容や体の状態を記録することで、どんな運動でどのような変化が現れたのか、お客様に客観的なデータを用いてフィードバックできます。変化を踏まえて新たな数値目標にチャレンジされるお客様もいらっしゃいます。
アクセス
株式会社IDEA ou
| 住所 | 〒243-0017 神奈川県厚木市栄町1-17-12 ラヴィ本厚木ビル 4階 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
046-200-7878 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 支払い方法 | 口座引き落としのみ |
代表者 |
代表取締役 會田 浩基 |
会社設立 |
令和3年10月1日 |
業務内容 |
ジム、フィットネス、健康サロンの運営 |
アクセス
小田急小田原線本厚木駅より徒歩圏内であり、バスでも通いやすいと好評です。厚木市役所や厚木中央公園のすぐ近くにあり、無料体験のご予約を随時受け付けております。
病気の原因になる体脂肪を安全に撃退
見た目の変化によりコンプレックスをもたらしたり、生活習慣病のリスクを高めたりする体脂肪は適切にトレーニングを行えば減少させられます。歳を重ねて、腰や膝、肩などに痛みを抱えているため、減量目的で体を動かすのは抵抗があるという方も安心してジムへご相談ください。体の仕組みについて医療的専門知識をもつスタッフが、安全で脂肪撃退にしっかりと作用するトレーニングをご提案し、サポートいたします。本厚木で悩みなくいきいきと過ごせる体を一緒に作っていきましょう。