フィットネス

根拠ある評価システムで高い継続率

健康のための取り組みとして注目されているフィットネスは、体を動かして肥満を解消し生活習慣病のリスクを軽減させるほか、ストレスを解消する働きもありメンタルヘルスの増進にも効果的と言われています。本厚木で心も体も健やかでありたいとお考えの方はぜひご利用ください。無料体験のご希望を随時受け付けております。

医療施設や介護の場で患者様のリハビリをサポートする作業療法士の国家資格をもつスタッフが、本厚木のお客様一人ひとりの体の状態を評価いたします。それをもとに健康実現のための効果的なフィットネスの個別プログラムをご提案いたしますので、安全に楽しく取り組みましょう。一定期間後にジムでさらに評価を行い、体の変化をお客様ご自身にも実感していただけるようフィードバックしてまいります。目標や成果が明確になるから続けやすいと好評です。