本厚木でジムを利用することで体脂肪を減らして生活習慣病のリスクを回避

人によって食の好みや体の動かし方、また体質も様々です。同じ体脂肪率の方でも、実際に脂肪がついている場所やその原因は異なります。作業療法士のアドバイスを受けて、自分に合ったトレーニングを見つけましょう。本厚木のお客様の体の状態を数値とともにスタッフの手技で丁寧に分析し、適切に脂肪を減らす方法を説明いたします。定期的にジムで体の評価をすることで体にどのような変化があったかを把握でき、継続のモチベーションになると好評です。